Jouw proces. Jouw tempo. Mijn begeleiding is altijd 1-op-1. Persoonlijk, afgestemd en in verbinding.
Of je nu verlangt naar meer rust in je hoofd, helderheid in je keuzes of het doorbreken van oude patronen.
Een impactvolle sessie met diepgang. We gaan in een sessie van 2 uur aan de slag met jouw situatie of vraag. Deze power sessie brengt een verandering op gang. Niet meer vast in je hoofd. Terug naar de essentie. Ik help jou om die verandering in gang te zetten, met meer rust en helderheid als resultaat.
Ik ga samen met jou op pad in een aantal sessies. Open en eerlijk en gesteund door de symboliek en kracht in de natuur. Maak je dromen en pure doelen helder, schrap de ruis en de obstakels op je weg. Wees eerlijk met jezelf, kom in je kracht, ervaar helderheid in je hoofd. Kom in verbinding met de natuur als hulpbron én met jezelf.
> Programma op maat, afgestemd op jou
> Live sessies in de natuur
> Verdiepende oefeningen voor thuis
> Persoonlijke begeleiding via Whatsapp
Per seizoen heb ik een paar plaatsen vrij voor dit traject. Dus voel je dat dit voor jou is, wacht dan niet te lang.
Ja — en dat voel je vaak al bij de eerste stap buiten.
In de natuur vertraagt alles vanzelf. Je hoeft niet netjes tegenover elkaar te zitten, je hoeft niet direct met woorden te komen.
De natuur nodigt je uit om te zakken uit je hoofd en in je lijf.
Je wordt niet alleen gecoacht door mij, maar ook door de omgeving — het ritme, de symboliek, de stilte.
Die combinatie zorgt voor verrassend diepe inzichten, vaak zonder dat je het zelf had kunnen bedenken.
En dat maakt het zo krachtig.
Ik heb meer geschreven over de voordelen van natuurcoaching in mijn blog. Lees hier >
Dat hoeft helemaal niet.
Je hoeft geen wandelaar, kampeerder of bomenknuffelaar te zijn.
Als je wel verlangt naar rust, helderheid en iets meer ruimte in jezelf — dan is de natuur precies de plek waar dat vanzelf kan ontstaan.
We lopen rustig, zitten soms even stil of gebruiken de omgeving als spiegel.
De natuur stelt geen eisen. Ze is. En dat is vaak precies wat we zelf ook nodig hebben.
Een klant zei laatst:
“Ik kwam voor de coaching, maar kreeg er iets extra’s bij: je liet me kennismaken met dit prachtige bos. Dat alleen al was een cadeau.”
Zeker. Sterker nog: veel van de vrouwen die ik begeleid zitten (net) in die fase.
Je voelt je moe, leeg, of juist overprikkeld en onrustig.
Je hoofd blijft maar aan staan, terwijl je lijf eigenlijk al lang signalen geeft dat het zo niet langer gaat.
In de natuur vind je de bedding om weer te voelen wat jij nodig hebt.
We gaan stap voor stap. Geen prestatiedruk, maar ruimte om te zakken — om te landen bij jezelf.
Dat is de basis van herstel én groei.
Dan stemmen we samen af.
Is het noodweer? Dan plannen we een nieuw moment of verplaatsen we naar mijn fijne binnenlocatie.
Bij lichte regen gaat de sessie meestal gewoon door — met een warme jas, stevige schoenen en soms een kop thee in je handen.
Juist op zo’n grijze dag ontstaat er vaak iets puurs en echts. Je voelt wat er is… en dat brengt verrassend veel helderheid.
© 2025 De Natuur Werkt. Alle rechten voorbehouden.
