Je loopt vast — in je hoofd, je keuzes, misschien in je lijf. Je voelt dat er iets mag veranderen, maar weet niet waar te beginnen.
Intuïtieve coaching en opstellingen geven ruimte. De natuur helpt je voelen wie je écht bent en wat je verlangt — zonder masker, zonder oordeel.
Je loopt vast — in je hoofd, je keuzes, misschien in je lijf. Je voelt dat er iets mag veranderen, maar weet niet waar te beginnen.
Intuïtieve coaching en opstellingen geven ruimte. De natuur helpt je voelen wie je écht bent en wat je verlangt — zonder masker, zonder oordeel.
Soms merk je dat je vastloopt — in je hoofd, je keuzes, misschien in je lijf. Je voelt dat er iets mag veranderen, maar weet niet waar te beginnen.
In de natuur, met systemische coaching en opstellingen, ontdek je wat je meedraagt. Wat niet (meer) van jou is, mag je loslaten. Je hoeft het niet alleen te doen.
Als vrouw draag je veel: verantwoordelijkheden, verwachtingen, twijfels. Soms is het tijd om stil te staan en te luisteren naar wat er écht in je leeft.
In de natuur mag je ademen, voelen en gewoon zijn. Geen oordeel, geen haast. Alleen jij, de natuur en wat zich wil laten zien.
Met natuurcoaching en opstellingen help ik je oude patronen te herkennen en los te laten. Zo maak je keuzes die passen bij wie jij écht bent — niet door harder te werken, maar door zachter te worden voor jezelf.
Mijn begeleiding is warm, intuïtief en systemisch. We werken in het bos, de duinen of op het strand, rond Alkmaar, Bergen, Schoorl en Castricum, zodat jij weer leeft vanuit rust, helderheid en vertrouwen.
Mijn pad ging over zoeken, proberen, vallen en weer opstaan — in werk, relaties en het leven. Niet alles liep zoals ik dacht, en juist daar leerde ik het meest over mezelf.
Na jaren van hard werken, sterk zijn en alles goed willen doen, merkte ik dat ik mezelf kwijt was geraakt. Pas toen ik durfde te vertragen en stil te staan bij wat ik écht voelde — in hoofd, hart en lijf — kwam de echte beweging.
In de natuur en met opstellingen ontdekte ik hoe krachtig het is om de onderstroom serieus te nemen: alles wat je meedraagt beïnvloedt hoe je voelt, leeft en keuzes maakt.
Ik geloof dat jij altijd het vertrekpunt bent. Niet wat je doet, maar wie je bent. Daarom begeleid ik vrouwen met liefdevolle, eerlijke aandacht, zodat jij jezelf weer kunt horen en voelt wat echt bij jou past.
De natuur liegt niet. Ze is eerlijk, stil en direct. Geen omwegen, geen poespas. Precies dat neem ik mee in mijn coaching.
Mijn aanpak is intuïtief, systemisch en lichaamsgericht. Geen eindeloos gepraat, maar ervaren. In de natuur, in jouw lijf, in het moment.
Door middel van opstellingen, gerichte vragen en oefeningen breng je hoofd, hart en lichaam weer in balans. Je hoeft niets op te lossen. Alleen te voelen wat klopt.
Vrouwen die bij mij komen ervaren mijn begeleiding als warm, verhelderend en gegrond. Ik daag je uit om met zachtheid verder te kijken dan je gewend bent — altijd binnen een veilige, respectvolle bedding.
Ik werk met wat zich aandient. Vanuit jarenlange ervaring, en met beide voeten stevig op de grond. Mijn achtergrond ligt in het bedrijfsleven, maar mijn hart ligt bij het begeleiden van de persoonlijke groei.
Ik ben opgeleid en gecertificeerd in:
🌿 (Natuur)coaching – voor rust, ruimte en balans
🌿 (Familie)opstellingen & systemisch werk – om onderliggende patronen aan het licht te brengen
🌿 Bosbaden – om je diep te verbinden met jezelf en de natuur
🌿 Adem- en lichaamswerk – om blokkades los te laten en te voelen wat er leeft
🌿 Businessstrategie & marketing – uit 20 jaar werkervaring als ondernemer en manager
Jouw proces, jouw tempo. Mijn begeleiding is altijd 1-op-1: persoonlijk, afgestemd en in verbinding.
Voor meer rust, helderheid en het doorbreken van oude patronen.
Je komt weer in contact met jezelf en leert luisteren naar wat echt bij je past. Zo ervaar je rust, ruimte en vertrouwen en voel je je sterker en veerkrachtiger in je relaties, werk en leven.
Je ontdekt de onbewuste patronen die jouw leven en relaties sturen. Hierdoor ontstaat ruimte om los te laten wat je belemmert, zodat je met meer rust, vrijheid en stevigheid in jezelf kunt staan. Individueel in het bos of in een kleine groep.
In de natuur volgt alles zijn eigen ritme. Door je zintuigen te openen, laat je de drukte los en verbind je je met het moment, hier en nu.
© 2025 De Natuur Werkt. Alle rechten voorbehouden.
